2007-11-20
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Bieganie jest cudowne (czytano: 90 razy)
Wreszcie trochę odespałem, organizm czuje się o wiele lepiej.. Dowiedziałem się rano, ze dwóch z moich kolegów zrezygnowało z treningu, spodziewałem się tego jeszcze na pocz±tku, kiedy przyszli do klubu(intuicja mnie nie zawiodła), co prawda jeden ma wrócić po zdaniu matury, lecz odzyskanie formy może być dla niego bardzo trudne, ja kiedy¶ stan±łem przed podobnym wyborem albo studia albo sport wybrałem sport chyba trudniejsz± ¶cieżkę życia szkoda mi studiów, ale nie żałuje... Dzisiaj zrobiłem pierwszy bieg ci±gły 15km pokonałem w 1h 3min trochę wolno, ale spodziewałem się tego na razie organizm musi się obudzić, cieszę się, że wytrzymałem cało¶ć tętno ¶rednie wyszło trochę wysokie, bo 161 ale po minucie od wysiłku spadło, do 115 co dobrze ¶wiadczy o formie jeszcze tylko dorobiłem 10 rytmów po 100m i wytruchtałem 3km... Bieganie jest cudowne...:)
Autor zablokował możliwo¶ć komentowania swojego Bloga |
