Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [5]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
korbel
Pamiętnik internetowy
Może się uda.....

Leszek Roskosz
Urodzony: 1978-05-17
Miejsce zamieszkania: Rybnik
13 / 16


2011-11-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
przy¶pieszamy (czytano: 1200 razy)



czwartek 10.11.2011
9km 70-80% 1:01:00
Przebieżki 10x100m / 100m Trucht
1km Trucht 7:50

pierwsze przebieżki w sezonie przygotowawczym za mn±, z tego co widze to w planie mam ich do¶ć sporo.szybko robi się ciemno więc w tygodniu biegam po chodnikach. ale nie ma co narzekać.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Andrzej5335
17:38
eldorox
17:18
Brytan65
16:47
eklucowicz
16:37
anielskooki
16:14
kostekmar
16:12
VaderSWDN
15:55
mariuszkurlej1968@gmail.c
15:54
piotrhierowski
15:45
Piotr Czesław
15:18
robertst1
14:35
gpnowak
14:25
biegacz54
14:19
bhopfera
14:13
conditor
13:59
Stonechip
13:57
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |