Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [2]  PRZYJAC. [45]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
jusmar
Pamiętnik internetowy
Dziennik treningowy

Marek Dłubała
Urodzony: 1981-08-27
Miejsce zamieszkania: Szklary Górne/Lubin
103 / 130


2011-02-14

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Podsumowanie tygodnia 7-13.02.2011r. (czytano: 270 razy)



4 jednostki treningowe
BC1 - 19km
BC2 - 6km
Start - 4,5km
Rozbieganie - 1,5km
Rozgrzewka - 10 minut
RAZEM - 31km

Ps. Trzy dni zabrało mi choróbsko !!!

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


Marysieńka (2011-02-14,19:08): Nie żebym Tobie Ľle życzyła, ale co to za choróbsko co 3 dni tylko trwa??? To tylko przeziębienie lekkie być musiało:))
jusmar (2011-02-15,07:28): Marysiu w moim wieku 3dni to poważna choroba :)







 Ostatnio zalogowani
malkon99
13:37
szyper
13:35
42.195
13:28
martinn1980
13:24
kostekmar
13:23
benek
13:00
vixcredo@gmail.com
12:49
nikram11
12:48
mikeg
12:48
dejwid13
12:45
MosirZakopane
12:38
chris_cros
12:36
Kmicic
12:16
Arasvolvo
12:16
kolotoc8
12:12
kos 88
12:11
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |