2008-10-24
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Lato ¦lub zatrucie (czytano: 147 razy)
W trakcie lipcowego okresu roztrenowania nabierałem sił do dalszej czę¶ci sezonu pierwszym sprawdzianem formy był dla mnie Nocny Bieg Powstania Warszawskiego na miejsce dojechałem oczywi¶cie spóĽniony i po 23 minutowej rozgrzewce dotarłem na miejsce startu, sprawdzian wypadł pomy¶lnie dystans 10km pokonałem w czasie 35:20, na 9 miejscu, bior±c pod uwagę dublowanie co bardzo przeszkadzało można by odj±ć jeszcze sporo z tego wyniku, ogólnie byłem zadowolony... Zacz±łem przygotowania do półmaratonu wybór padł na Puchatka w Parzęczewie koło Zgierza.... Przedtem jednak odbył się ¶lub trenerki miło było uczestniczyć w tak podniosłej chwili przyjaciela mam nadzieję że będzie szczę¶liwa bo naprawdę należy jej się to teraz już Renata Kalińska-Antropik :) Po hucznym weselu niestety zatrułem się i z treningami było ciężko jako¶ wytrzymałem z ciężkim bólem, i wykonałem zaplanowane akcenty w zakładanym czasie....
Autor zablokował możliwo¶ć komentowania swojego Bloga |
