Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [1]  PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kamel24.pl
Pamiętnik internetowy
BHP a uzależnienie od biegania...

Piotr Borowczyk
Urodzony: 1971-04-11
Miejsce zamieszkania: Warszawa
7 / 58


2014-07-13

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Rozpoczęcie przygotowań do mojego X maratonu cz.5 (czytano: 494 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://www.facebook.com/Kamel24



Miałem plan wstać rano (13.07.14r.) i ruszyć na dłuższy bieg. Plan był dobry. Około godz. 10ej ruszyłem w now± trasę. Szło dobrze do momentu, kiedy trafiłem na remont ulicy. Próba przeskoczenia wykopu o mało nie zakończyła się kontuzj±. Na szczę¶cie dobiegłem do domu i udało się wykonać plan: 26km w 2:20:38 Wniosek: najlepiej biegać trasami, które znamy, bo nie ma niespodzianek.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
młodyorzech
11:20
Wojciech
11:01
soniksoniks
11:01
biegacz54
10:37
arturrow
10:19
Raffaello conti
09:35
edgar24
09:34
GrandF
09:15
PRE
09:06
benfika
08:50
Leno
08:36
platat
08:07
michu77
07:57
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:55
cinekmal
07:50
martinn1980
07:36
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |