Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [70]  PRZYJAC. [49]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
ronan51
Pamiętnik internetowy


Jarosław Nowak
Urodzony: 1968-03-26
Miejsce zamieszkania: TORUŃ
47 / 110


2010-08-27

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
10km (czytano: 238 razy)



Jutro moja pierwsza w życiu dycha a ja nie w pełni sprawny i gotowy do biegu?ha ha ha Ale postanowiłem j± przebiec i dopiero po jej zaliczeniu rozpocz±c kurację?ha ha ha My¶lałem żeby nie męcz±c się przebiec w granicach 48min utrzymuj±c na każdym kilometrze stałe tempo a tak przyjdzie chyba pogodzic się z czasem powyżej 50min oraz wyprzedzeniem paru emerytów,chociaż po do¶wiadczeniach z czerwcowego półmaratonu i z tym ostatnim może byc problem?ha ha ha Bo emeryci co¶ ostatnio szybko biegaj±?ha ha ha Powie kto¶ co to za czas to odpowiem mierz siły na zamiary,od pocz±tku jak zaczołem biegac wiedziałem że nawet kategorii wiekowej to ja nie wygram?ha ha ha

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Piotr100
23:40
mandos
23:38
romelos
22:53
Michał
22:12
anielskooki
22:07
jantor
21:46
Borrro
21:41
staszek63
21:35
BonifacyPsikuta
21:34
mittwoch1
21:32
akforce
20:50
szopinho
20:49
krzybocz
20:43
42.195
20:42
Wojciech
20:40
seba1
20:30
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |