Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [53]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
tarzan
Pamiętnik internetowy
pamietnik biegacza

Wiesław Kozimor
Urodzony: 1961-06-03
Miejsce zamieszkania: Lewin Brzeski
147 / 188


2010-03-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
cd.zięzkiej orki (czytano: 208 razy)



niedziela słoneczko zaczeło ładnie ¶wiecic ale mrozik trzyma i mocno wieje wiatrzysko,drugi dzien ciężkiego treningu miało byc 20km w tym 12 w tempie maratony a w zeczywistosci wyszło 16km i 12km po 4"40"/km ttrning skrucony spowodu dolegliwo¶ci żoł±dkowych,szkoda było schodzic z trasy w tak super pogode ,no cóz jak mus to mus,jutro juz powinno byc lepiej teraz mam 4dni po 15km,powinno byc ok.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
krych26
04:47
Hieronim
23:55
VaderSWDN
23:35
robert77g
23:03
Piotr100
23:02
przemcio33
23:00
drakomir
22:59
lisu
22:46
mirko10
22:26
Stonechip
22:00
piotrek53
21:55
soniksoniks
21:31
romelos
21:14
AdamP
20:58
proch
20:54
ED K-K
20:14
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |