Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [7]  PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
pełzacz
Pamiętnik internetowy


Piotr Chmiel
Urodzony: 1983-03-26
Miejsce zamieszkania: Rzeszów
4 / 12


2008-07-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
treningi... (czytano: 1750 razy)



ostanie dni do¶c intesywne, od pocz±tku tygodnia zdołałem przebiec 30 km w tym jeden trening 2 zakresem i co za tym idzie z rekordem życiowym ukończyć jedn± z tras po których biegam. my¶le że tydzień zamkne 55-60km w tym ostatnim treningiem w górach :)przygotowania id± zgodnie z planem i razem (z Nati, pozdrówka) zdołamy przygotować się do maratonu, w między czasie oczywi¶cie zaliczamy półmaraton :)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
BOP55
17:38
mensh64
17:31
Raffaello conti
17:30
florianchojnice
17:18
mariuszkurlej1968@gmail.c
17:16
BonifacyPsikuta
17:03
ikswopil@onet.pl
17:03
Andrea
16:55
barcoo
16:13
jlrumia
16:02
JolaPe
15:52
rezerwa
15:16
Szalony ¶limak4
15:15
Piotr Czesław
15:14
mieszek12a
15:05
marek123
14:51
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |