2021-07-01
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| podsumowanie czerwca 2021 (czytano: 418 razy)
Podsumowanie czerwca 2021
Ilo¶ć przebiegniętych kilometrów: 58km
Ilo¶ć dni treningowych: 8
¦rednia kilometrów na bieg: 7,25km
Czas spędzony na bieganiu: 5h:25m:18s
Udział w zawodach:
26.06.2021, Gdańsk, 417 Parkrun Gdańsk, dystans: 5km, czas: 27:03, tempo 5:24/km
Znowu miesi±c w kratkę, tak ¶rednio-dobrze. Bywały treningi, że ¶migałem aż miło, tak jak za dawnych dobrych czasów, ale bywały też takie, że już po starcie miałem serdecznie dosyć. Przyznam, że takie zgadywanie w ciemno, jaka będzie moja dyspozycja dnia, nie wpływało mobilizuj±co, a wręcz mocno irytowało, a bieganie powinno przecież sprawiać przyjemno¶ć - tak jak to było dawniej. Na szczę¶cie moje bieganie na pewno jest już odrobinę lepsze niż jeszcze miesi±c temu - choć forma ro¶nie okropnie wolno! - ale wierzę, że będzie jeszcze lepiej - tak, że będę szykował się do wyj¶cia z niecierpliwo¶ci±. I tylko to jeszcze trzyma mnie w miarę systematycznym reżimie treningowym, bo inaczej niechybnie rzuciłbym to wszystko i wyjechał w Bieszczady ;).
Jeszcze będzie super!
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
