2019-11-02
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| 02.11.2019 ParkRUN po raz 49 biegnę sobie, Skierniewice (czytano: 228 razy)
02.11.2019 ParkRUN po raz 49 biegnę sobie, Skierniewice
Pobudka po 05:00 i szybkie przygotowanie na wyjście, wszystko spakowane wczoraj i ruszam ubrany jak na zimna noc, dwie warstwy bluzek, kurtka gruba i do przodu, czapka wiosenno-jesienna. Ciemno i zimno, jest niedługo do 05:30 i temperatura 2,5 stopnia na plusie. Ok, pojawia się ukochana linia 503 i jadę do Foksal słuchając 105,6 MHz a wysiadka z przesiadka wygląda błyskawicznie, trzeba biec by na 175 zdążyć i kierowca na szczęście poczekał i otworzył ostatnie drzwi, no i jestem wdzięczny i jadę do Centrum by przesiąść się na pociąg. No i wszystko spoko, rozmienianie stówy kolejnej a został tylko dwie a reszta rozmieniona, dobra, chipsy na posiłek i do przodu, no tam godzina może na bilecie 06:34 a pociąg jest 06:23, a tam wsiadam i ryzykuje z tym biletem na dokładnie ten sam kierunek, docieram do Skierniewic bez kłopotu, luz.
W mieście chłodno, idę do parku ParkRUN i zastanawiam się czy się przebierać by ParkRUN pobiec czy tez teraz zrealizować wersję spacer, no jednak decyduje się na przebranie się i tyle, toalety jednak są odświeżane, z jednej przepełnionej zapachem chemii rezygnuje i idę do innej a na szczęście mam monetę 2zł bo innych zamek nie przyjmie jak się okaże po ParkRUN. Ech! No i dalej skoro jest ok to pora znaleźć to miejsce spotkań, przy czołgu albo przy restauracji, no co jakiś czas ktoś biegnie sobie po parku, jakieś 5 osób. Na 7 minut przed ParkRUN wszystko jasne gdzie spotkanie ekipy obsługi i uczestników, ok, dokańczam rozpoczęta serię ćwiczeń i zostawiam zbędne tymczasowo rzeczy. Wszyscy się zbierają i z 10 osób robi się 21 i dalej z 50 zapewne.
Uczestnicy mówią jak ciekawe są parkRUN w Grodzisku Mazowieckim i Jeleniej Górze, poza tym o okolicznych parkrunach od Pabianic po Warszawę Praga Południe tez wspominają. No w sumie tyle, zaraz start i 3 pętle równe do pokonania po parku, nawierzchnia granitowo-żwirowa.
Startują Biegacze i Nordicowcy i ja tylko sobie biegnę bo wyścigi mam 10-11 listopada i 23-24 Listopada.
Zobaczymy co 10.11 i 24.11 wywalczę, czy coś wywalczę?
Bieg:
Pętla 1, 1670m 00:07:26
Pętla 2, 1670m 00:07:18
Pętla 3, 1670m 00:07:16
Cały Bieg 5km 00:22:00
Po wszystkim ćwiczenia ponownie jak przed biegiem i dodatkowo tylko ogrzewająca herbata, no i powrót pieszo po ćwiczeniach, poza tym to samo co było 19.10 to i jest 02.11, trasa zagadkowa dla turystów i szlaki pieszy żółty i niebieski rowerowy a na dworcu autobusy zastępcze do Łowicza i pociągi IC oraz Koleje regionalne. W samym budynku dworca zwyczajnie spoko a tutaj tez jak na Dworcu PKP w Piotrkowie Trybunalskim wyszczególnione na plakacie placówki wsparcia dla biednych i bezdomnych w całym województwie łódzkim, wyjątki dla Opoczna i Wieruszowa.
Na dworcu PKP jest kawiarnia w której są zachęcające do częstych wizyt babeczki z orzechami, owocowa i kajmakowa.
No i tyle, resztę czasu to sobie zajmowałem czytaniem gazet co wychodzą co tydzień i są darmowe w mojej okolicy. Jeszcze mam 4 do przeczytania i no biuletyn z pociągów z wydania październikowego. W Podróż.
No i tyle tego, wracając zawożę do domu babeczki a może ktoś inny skosztuje, mieć wytrwałość i chęć by komuś przywieść, wszystko idzie na szczęście bez kłopotów dla babeczek.
Wysiadka we Włochach i dalej 189 który dziś co 5 minut jeździ, pewnie jako linia cmentarna w rejonie Włoch i Mokotowa. Dalej na szczęście udaje się zdążyć na 504 przy Sasanki i wszystko trwa uspokajająco aż do Natolina, nawet przy Centrum onkologii gdy to kierowca niby rusza szybko w ostatniej chwili mijając skrzyżowanie do przystanku z zawahaniem za skrętem przed przeciwną nitką ale dobrze że nie postał tam za długo.
Wracam do domu i pora se odetchnąć i sprawdzić co jest na necie. Dobra, to jutro wracam do przebieżek zanim zacznę interwały, TRZEBA Biegać SZYBCIEJ by razem z Zaliczeniem GPCT i wszystkim zaraz po docierać punktualnie na 12:00 na PKP Olsztyn Zachodni 23.11, 28.12 i w Lutym.
Tak, ciekawe czy wreszcie wpisowe za Bieg Sylwestrowy Brzoza Bydgoska dotarło do zatwierdzenia i no zaraz jak uzbieram 50# gdzie jak dzisiaj wspomnieli koszulka jest droga ale dostaje się tez dyplom, jak uzbieram 50# parkRUN to pora na zmianę hasztagu na dwa.
#Biegaj ParkRUN Konstancin Jeziorna
#Biegaj Zawsze Karczewski Bieg Szlakami M.P.K.
THE END THIS WPIS
Ja0306 Biega. Ku Realizacji Celów-strona imienna
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
