Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kuzyn
Pamiętnik internetowy
Szukaj±c siebie

Kornel Płonka
Urodzony: 1984-06-02
Miejsce zamieszkania: Kęty
3 / 7


2015-05-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 764 razy)



Ostatni "wolny" trening po Fiacie. Miałem zrobić lekki rozbieg potem 10x100/100 i schłodzenie. Dzi¶ było bardzo ciężko. Piszczele bolaly bardzo...zastanawiam sie co jest tego powodem. Pewnie to, że organizm nie jest przyzwyczajony do 4 treningów w tygodniu. Nowy tydzień przede mn± i nowe wyzwanie. Przygotowanie do półmaratonu Księżycowego....Biegać!!! Nie spać!!!


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Pawel63
12:49
szakaluch
12:48
Ultra Dziku
12:31
pjach
12:24
lukas1906
12:03
BOP55
12:03
mieszek12a
12:02
smszpyrka
11:41
JACEK W.
11:23
kostekmar
11:15
patryktherunner
11:12
14dudus
11:12
Waldek
11:06
bielu72
10:39
krystians
10:21
arco75
10:20
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |