2009-07-02
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Powrót (czytano: 352 razy)
To, że ludziska potrafi± się wzajemnie nakręcać, wiedz± wszyscy. Wła¶nie nakręcił mnie Heniu i Jurek swoj± opowie¶ci± o katorżniczej walce z dystansem maratońskim w Ostrowie, w piekielnej temperaturze i prawie 100 % wilgotno¶ci powietrza. Tak im tego pozazdro¶ciłem, że po 82 dniach nie biegania, postanowiłem sprawdzić czy moje nogi pamiętaj± co to bieg. Postanowiłem przebiec a raczej przetruchtać 10 km. Na dworze to co lubię, ciepło 28 stopni, no może wilgotno¶ć trochę za duża, bo aż 95%. Dystans przebiegłem bezproblemowo, wytrzymało¶ć została, jednak tempo zdecydowanie spadło. Na dzień dzisiejszy zmodyfikowałem plany rowerowe i postanowiłem, że 2 razy w tygodniu będę biegał.
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora
AgaR. (2009-07-02,13:26): Hehe....ci±gnie do przebierania nóżkami :))
Bodziu (2009-07-02,20:42): My¶lę że na długo Nas biegaczy nie opu¶ciłe¶ :(.
Bodziu (2009-07-02,20:42): My¶lę że na długo Nas biegaczy nie opu¶ciłe¶ :(.
Basieczka (2009-07-03,19:36): równowaga w przyrodzie musi być!!!!
Marfackib (2009-07-06,12:40): Po 3 treningach biegowych, ci±gle mnie bol± czterogłowe i bardzo mi to przeszkadza na rowerze. Chyba sam nie wiem czego chce ... hihihihi.
Aga Es (2009-07-12,09:07): Nigdy nie mów nigdy:)
debet (2009-07-19,21:36): Witamy ponownie w klubie.....
Jestem optymist±, że spotkamy się na jakim¶ biegu jeszcze w tym roku.
Marfackib (2009-07-26,22:51): Niestety po 3 treningach (10 kilometrowych) trudno mi było w 1 zakrsie utrzymać tempo 6:00, więc zrezygnowałem z biegania w tym sezonie. Tylko ROWER. Ostatnio potrenowałem podjazdy w Beskidach - ODLOT. Ale od listopada chcę jeszcze raz spróbować rozpocz±ć treningi biegowe. Może jeszcze raz spróbować powalczyć o 3:30 w maratonie - ale na razie to tylko "WIELKIE MOŻE". Pozdrawiam Wasz wszystkich gor±co.
|
