Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [13]  PRZYJAC. [3]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
sufomarco
Pamiętnik internetowy
grupa szybkiego reagowania

marcin niedopytalski
Urodzony: 1982-08-16
Miejsce zamieszkania: mikolow
3 / 18


2007-11-05

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 270 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: trening czyni mistrza



wła¶nie pszyszedłem z pracy po 24 h wziołem sie za trening czyli za serie ćwiczen siłowych pompki brzuszki nadgarstki oraz interwencja combat ja mówie ze trzeba byc zawsze w dobrej formie a wieczorem bieg bieg bieg na 10 km i seria cwiczen zawsze przy treningu właczam muze na full techno to s± moje rytmy dobra pa

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
szopinho
21:34
VaderSWDN
21:30
pomidor83
21:30
jarecky75
21:29
mandos
21:26
pawelgdynia1
21:22
Lucas
21:18
miło¶nik biegania
21:10
AntonAusTirol
21:01
Stonechip
20:57
benfika
20:56
mariuszm
20:44
zmierzymyczas.pl
20:44
uro69
20:38
rotka
20:32
stanlej
20:23
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |