Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Lajkon
Pamiętnik internetowy
Lajkon - blog

Michał Włosik
Urodzony: 1986-16-10
Miejsce zamieszkania: Międzybrodzie Bialskie

Liczba wpisów - 3
2009-06-05
5 czerwca (czytano: 1285 razy)

Wczorajszy trening nie był najszczę¶liwszy...
Po pierwsze, ciężko mi się biegło. Moje nogi nie miały dnia na odpoczynek od niedzieli. Każdego dnia biegałem. Około 4 km zacz±ł mnie boleć palec – to po drugie. Po trzecie, zacz±ł mocno padać deszcz. Schowałem się na przystanku, była to też okazja na to by zobaczyć co dzieje się z tym palcem... Odcisk... od spodu... Jako¶ dobiegłem do domu. Pr...

2009-06-04
4 czerwca (czytano: 1374 razy)

Dzi¶ 20 rocznica upadku systemu komunistycznego w naszym Kraju.
DZIĘKUJĘ Wam, tym którzy do tego się przyczynili.
Dzi¶ rano ledwo mogłem ustać na nogach...
Po niedzielnym biegu, 10 w poniedziałek, wtorkowym w-fie i 15... my¶lałem, że wczoraj będzie luĽniejszy dzień. Godzinny trening na hali... W jakim błędzie byłem... Ból nóg jest chyba efektem wczorajszych „żabek”:) A na dzisiaj T...

2009-06-03
17 Bieg Fiata (czytano: 1408 razy)

I stało się... nareszcie zdecydowałem się na start w biegu na „ morderczym” dystansie 10 km. To będzie mój debiut...
Ostatni dzień maja. W powietrzu czuć unosz±ce się tchnienie Ducha ¦więtego. Chłodno. Z nieba spadaj± na nas delikatnie krople deszczu. To doskonała pogoda do biegów na takim dystansie.
Jeszcze tylko rozgrzewka i pora udać się na start... Linię startu wyznacza brama Fab...






 Ostatnio zalogowani
gora1509
10:55
piotrhierowski
10:52
Stonechip
10:28
Arasvolvo
10:24
kostekmar
10:06
Jarosław Szajewski
09:02
Renata GRABSKA
08:54
martinn1980
08:50
kos
08:49
platat
08:35
gawon
08:29
drago
08:21
Marcin Kaliski
08:10
michu77
07:59
jaro109
07:34
czewis3
07:27
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |