Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kuzyn
Pamiętnik internetowy
Szukaj±c siebie

Kornel Płonka
Urodzony: 1984-06-02
Miejsce zamieszkania: Kęty
3 / 7


2015-05-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 644 razy)



Ostatni "wolny" trening po Fiacie. Miałem zrobić lekki rozbieg potem 10x100/100 i schłodzenie. Dzi¶ było bardzo ciężko. Piszczele bolaly bardzo...zastanawiam sie co jest tego powodem. Pewnie to, że organizm nie jest przyzwyczajony do 4 treningów w tygodniu. Nowy tydzień przede mn± i nowe wyzwanie. Przygotowanie do półmaratonu Księżycowego....Biegać!!! Nie spać!!!


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Bystry1983
11:52
ronan51
11:45
piotrhierowski
11:40
mieszek12a
11:27
biegacz54
11:20
42.195
11:19
przemcio33
10:49
Henryk W.
10:41
maratonczyk
10:32
Bartu¶
10:25
waldekstepien@wp.pl
10:06
platat
08:55
filips1
08:10
Leno
08:02
jaro109
07:51
StaryCop
07:46
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |