Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [13]  PRZYJAC. [3]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
sufomarco
Pamiętnik internetowy
grupa szybkiego reagowania

marcin niedopytalski
Urodzony: 1982-08-16
Miejsce zamieszkania: mikolow
6 / 18


2007-11-09

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 418 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: trening na bieg gracze



no własnie będe sie przygotował od tego tygodnia intesywny trening to zaczynam za godzinke 300 pompek 300 brzudzkuw 300 nadgarstkuw i ćwiczenia interwencyjne i wieczorem bieg 10 km dobra narka

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
gora1509
17:31
maratonczyk
17:25
bolo_biega
17:23
Stru¶ Emu
17:05
przemek_now
17:03
Maciej
16:53
alinek
16:50
eldorox
16:49
ab
16:48
Andrzej5335
16:43
Fred53
16:33
42.195
16:31
Borowion
16:30
kostekmar
16:25
Wojciech
15:52
rdz86
15:46
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |