Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kuzyn
Pamiętnik internetowy
Szukaj±c siebie

Kornel Płonka
Urodzony: 1984-06-02
Miejsce zamieszkania: Kęty
3 / 7


2015-05-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 849 razy)



Ostatni "wolny" trening po Fiacie. Miałem zrobić lekki rozbieg potem 10x100/100 i schłodzenie. Dzi¶ było bardzo ciężko. Piszczele bolaly bardzo...zastanawiam sie co jest tego powodem. Pewnie to, że organizm nie jest przyzwyczajony do 4 treningów w tygodniu. Nowy tydzień przede mn± i nowe wyzwanie. Przygotowanie do półmaratonu Księżycowego....Biegać!!! Nie spać!!!


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Pawel63
11:31
darfik
11:25
michu77
11:07
gol
11:06
barthex
11:02
Mirek73
10:55
JACEK W.
10:53
42.195
10:35
maratonczyk
10:34
mc42
10:29
mittwoch1
09:37
Wojciech
09:07
andreade
08:50
platat
08:11
Bartaz1922
07:51
kratke
07:34
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |