Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2942 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Wojciech
07:15
wadas
07:14
42.195
06:47
Januszz
06:41
piotrhierowski
06:19
KKFM
05:16
Lektor443
23:19
przemek300
23:11
Marek.run
22:03
Arasvolvo
21:40
janusz2602
20:24
wojtasbiegacz
20:14
kasar
20:04
Fred53
20:03
kos 88
19:42
StaryCop
19:32
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |