Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2943 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
StaryCop
17:18
krzybocz
17:18
42.195
17:14
gora1509
16:43
Piotr100
16:40
luksik86
16:40
JACEK W.
16:18
malkon99
15:46
Arseninho89
15:14
Piotr Czesław
15:07
Januszz
14:47
PRE
14:41
kolotoc8
14:19
stawmar
13:03
ProjektMaratonEuropaplus
12:46
kostekmar
11:41
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |