2013-04-04
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Biegiem po zdrowie-Team ASA trening 11 (czytano: 474 razy)
Niestety zima wci±ż w natarciu i nie odpuszcza. ¦nieg popołudniu nadal sypał i sypał dobrze że się topiło zaraz. Miałem dylemat co robić biec czy jechać autem na trening. Jak zawsze zwyciężyła dobra wola i chęć pomimo warunków pogodowych bieg na trening z domu i z powrotem. Dzisiaj nieco lepiej się biegało za dnia po zmianie czasu więc i trening w dziennych warunkach. Trening biegowy miałem podzielony jak zawsze na etapy: z domu tj 6,49 km, bieg wła¶ciwy z cał± grup± 5,20 km , ćwiczenia dzi¶ na ¶cieżce Nike,1.39 km i powrót do domu 6.56 km. Co dało sumę 19,64 km. Jutro kolejne spotkanie naszego teamu ale w końcu integracyjne bo ile można tylko biegać:-)
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
Marysieńka (2013-04-04,06:55): Lubię samotne treningi, ale czasami zazdroszczę tym wszystkim, którzy mog± w grupie pobiegać, ale tylko czasami:))
paulo (2013-04-04,09:21): dobrze, że nie samym bieganiem żyje człowiek :)
a.czykinowski (2013-04-05,16:42): Marysia samotno¶ć towarzyszy chyba każdemu z nas biegaczy.Jest to potrzebne by uporz±dkować swoje my¶li,plany,realizacje.A w grupie to raĽniej!pozdrawiam
a.czykinowski (2013-04-05,16:44): Dzięki Paweł za komentarz, wczoraj wła¶nie się integrował przy piwku nasz team.pozdrawiam!
|
