Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 


Charakter wydarzenia:


Start i Meta na zachodniej nitce Powstańców Śląskich za Górczewską.  Bieg po ul. Powstańców Śląskich do ul. Radiowej,  następnie ul. Radiową. Nawrót na wysokości przystanku STARE BEMOWO 01
Bieg w
centrum miasta

Start i Meta na zachodniej nitce Powstańców Śląskich za Górczewską. Bieg po ul. Powstańców Śląskich do ul. Radiowej, następnie ul. Radiową. Nawrót na wysokości przystanku STARE BEMOWO 01

Trasa długości 5 kilometrów posiada atest PZLA
Atest
trasy

Trasa długości 5 kilometrów posiada atest PZLA

Limit uczestników? Przygotowaliśmy 3000 pakietów startowych!
3000 uczestników

Limit uczestników? Przygotowaliśmy 3000 pakietów startowych!

Każdy uczestnik otrzyma medal na mecie po ukończeniu biegu
Medal

Każdy uczestnik otrzyma medal na mecie po ukończeniu biegu

Limit czasu na pokonanie trasy: 45 minut licząc od przekroczenia linii startu.
Limit czasu

Limit czasu na pokonanie trasy: 45 minut licząc od przekroczenia linii startu.

Otwarte Mistrzostwa 5 km w kategoriach wiekowych (o kategorii decyduje rok urodzenia) Nagrodzimy po 3 osoby
5km Age Group

Otwarte Mistrzostwa 5 km w kategoriach wiekowych (o kategorii decyduje rok urodzenia) Nagrodzimy po 3 osoby

Na mecie czeka na Was banan oraz woda.
Posiłek

Na mecie czeka na Was banan oraz woda.

W trakcie zgłoszenia uczestnik może wybrać opcję dodatkowej wpłaty charytatywnej w wysokości 10, 20, 30, 50 lub 100 zł, z przeznaczeniem na rzecz wybranej organizacji: Synapsis, Monopol, TPD Bemowo, Fundacja Daj Herbatę.
Charytatywność

W trakcie zgłoszenia uczestnik może wybrać opcję dodatkowej wpłaty charytatywnej w wysokości 10, 20, 30, 50 lub 100 zł, z przeznaczeniem na rzecz wybranej organizacji: Synapsis, Monopol, TPD Bemowo, Fundacja Daj Herbatę.

Organizator zapewnia depozyt w okolicy punktu start/meta. Uczestnicy otrzymają w depozycie worek oznaczony numerem startowym, umożliwiający zdeponowanie rzeczy.
Depozyt

Organizator zapewnia depozyt w okolicy punktu start/meta. Uczestnicy otrzymają w depozycie worek oznaczony numerem startowym, umożliwiający zdeponowanie rzeczy.

Warunkiem startu osoby dorosłej jest odebranie pakietu za pomocą kodu QR wygenerowanego z systemu zapisów B4Sport.
QR kody

Warunkiem startu osoby dorosłej jest odebranie pakietu za pomocą kodu QR wygenerowanego z systemu zapisów B4Sport.

Warszawa, 07 stycznia 2026, 20:14, 158/122454Organizator
Dominika Stelmach dyrektorką sportową BeMore 5K

LINK 1: STRONA INTERNETOWA BIEGU
LINK 2: ELEKTRONICZNE ZGŁOSZENIA
LINK 3: WIĘCEJ INFORMACJI W KALENDARZU
LINK 4: ARCHIWUM: WARSZAWA



      



Z początkiem 2026 roku Dominika Stelmach, jedna z najbardziej utytułowanych i wszechstronnych polskich biegaczek długodystansowych, objęła funkcję dyrektorki sportowej biegu BeMore5K. To naturalny kolejny krok we współpracy zawodniczki z imprezą, której w ubiegłym roku była ambasadorką.

BeMore5K odbędzie się 15 marca 2026 roku w Warszawie, a start biegu zaplanowano na godz. 11:00. Uczestnicy zmierzą się z trasą o długości 5 km, atestowaną przez PZLA, z limitem czasu 45 minut. W imprezie udział weźmie maksymalnie 3 tys. zawodników. Zapisy już trwają.

Z dołączenia Dominiki Stelmach do zespołu BeMore5K cieszy się Robert Zakrzewski, dyrektor imprezy:

– Budujemy najszybszą piątkę w Polsce. Wybraliśmy najlepszy termin w wiosennym kalendarzu, który pozwoli zawodnikom pokazać swoją formę w idealnych warunkach. Dominika w roli dyrektorki sportowej imprezy jest ogromnym wzmocnieniem naszej koncepcji, ponieważ jej doświadczenie i pasja do biegania inspirują zarówno elitę, jak i ambitnych amatorów. Wierzę, że bardzo szybko BeMore5k stanie się imprezą, która swoją atmosferą będzie przyciągała zawodników nie tylko z Polski – mówi Robert Zakrzewski.

Dominika Stelmach: Chcemy rekordów i emocji

Już przy ubiegłorocznej premierowej edycji BeMore5K Stelmach jako ambasadorka aktywnie uczestniczyła w przygotowaniach wydarzenia, podkreślając jak ważna jest rywalizacja w kategoriach wiekowych. Dziś jako dyrektorka sportowa, odpowiada za długofalową wizję sportową biegu, zarówno w kontekście elity, jak i ambitnych amatorów.

– Chcielibyśmy, aby na trasie naszych zawodów padł rekord Polski i żeby walka o czołowe miejsca rozstrzygała się na ostatnich metrach. Chcemy, aby biegacze elity i amatorzy poczuli te wyjątkowe emocje, które wyzwala rywalizacja sportowa i walka o każdą sekundę – mówi Dominika Stelmach.

Jak podkreśla, BeMore 5K to projekt planowany na lata, którego celem jest konsekwentne budowanie jakości sportowej imprezy w oparciu o sprawdzone pomysły ze świata.

– To projekt długofalowy. Zależy nam na docenieniu wszystkich, którzy biją swoje rekordy. Dotyczy to zarówno elity, której wyniki z 2025 roku pokazują, że to szybka trasa, jak i zawodników, dla których kluczowy jest ich własny rekord. Nasze hasło przewodnie to „Liczy się twój czas” i to nie jest tylko pusty slogan. Stworzymy doskonałe warunki do bicia rekordów dla każdego biegacza, nie tylko dla elity. Będą pacemakerzy, idealna trasa i oprawa imprezy dodająca zawodnikom skrzydeł – zapewnia.

Będzie mocna elita

Dominika Stelmach już prowadzi rozmowy z zawodnikami elity i przekonuje do startu w Warszawie. W kontekście rekordów kraju warto wspomnieć, że są to wyniki sprzed ponad dwóch i trzech dekad. Aktualnie polskie tabele otwierają czasy Michała Bartoszaka 13:39 z marca 1993 roku i 15:34 Grażyny Syrek z września 2004 roku.

O tym, że trasa BeMore5K jest szybka najlepiej świadczy fakt, że ubiegłoroczna zwyciężczyni Martyna Galant uzyskała na niej czas 15:44, tylko o 10 sekund gorszy od rekordu Polski. Już wiadomo, że na Bemowie ponownie zobaczymy Adama Czerwińskiego, który wygrał premierowe zawody.

Tak jak w ubiegłym roku ważnym elementem koncepcji sportowej wydarzenia w 2026 roku będą bonusy za szybkie bieganie.

– Planujemy premie za rekord Polski w wysokości 5 000 zł, zarówno w rywalizacji kobiet, jak i mężczyzn. Będą też atrakcyjne bonusy za uzyskane czasy, w tym za rekordy w klasyfikacjach wiekowych. To dla nas bardzo ważne, aby inspirować wszystkich zawodników do szybkiego biegania. Nigdy nie jest za późno, aby zostać rekordzistą kraju np. w kategorii K45 – mówi Stelmach.

OPŁATY STARTOWE: BeMore5K

 
55 pln

75 pln

100 pln

 
 
1-500
zgłoszenia

501-2500
zgłoszenia

w Biurze
Zawodów
 

Limit uczestników: 3000 osób
 
Dorośli w wieku 75 lat lub więcej (ur. w 1951 lub wcześniej) - są zwolnieni z opłaty startowej pakiet z koszulką techniczną: 75 zł + 75 zł koszulka techniczna

Walka o rekordy jest w każdej grupie

W nowej roli Stelmach czerpie również z osobistych doświadczeń ze startu w BeMore5K w ubiegłym roku w roli pacemakera. Poprowadziła wtedy grupę na czas 29:30.

– Widziałam, jak ogromne emocje towarzyszą walce o każdy wynik. W grupie były osoby, które biegły na swoje życiówki, ale też takie, dla których złamanie choćby 30 minut było wielkim sukcesem, bo miały dwójkę z przodu, a nie trójkę. Walka o rekordy jest więc obecna w każdej grupie, czasami jest jeszcze trudniejsza, bo ktoś wraca po operacji, wypadku czy chorobie i musi zmierzyć się przede wszystkim ze sobą – zauważa nowa dyrektorka sportowa biegu.

Zapisy na BeMore5K trwają do 10 marca lub do wyczerpania limitu miejsc i prowadzone są TUTAJ

Wpisowe wynosi obecnie 75 zł, dodatkowo dostępny jest pakiet z koszulką techniczną. Zwolnienie z opłaty przysługuje zawodnikom z wybitnym wynikiem sportowym – mężczyznom z czasem poniżej 15:15 i kobietom poniżej 17:15. Zgłoszenia biegaczy spełniających te wymagania przyjmowane są pod adresem sport@bemore5k.pl

Podczas biegu prowadzone będą klasyfikacje generalna OPEN kobiet i mężczyzn, klasyfikacja mieszkańców Bemowa oraz w 14 kategoriach wiekowych od młodzików U16 po mastersów 75+

O biegu BeMore5K

BeMore5K to nowa propozycja w kalendarzu warszawskich biegów dla biegaczy i kibiców. Impreza łącząca wysoki poziom rywalizacji z atmosferą wspólnej zabawy i pasji do sportu. Stworzona przez osoby z doświadczeniem w świecie biegów przy współpracy z Urzędem Dzielnicy Bemowo.

„Be More” to coś więcej niż hasło imprezy. To styl życia i sposób myślenia, który inspiruje do sięgania po więcej – zarówno na trasie biegu, jak i poza nią. Chcemy, aby każdy uczestnik poczuł, że może być szybszy, silniejszy, bardziej zdeterminowany, a przede wszystkim – czerpać większą radość z biegania.

  Czym dla nas jest filozofia „Be More”?

Be More. Stronger. – Wzmocnij ciało i ducha. Każdy krok to inwestycja w Twoją siłę fizyczną i mentalną. Stawiaj czoła własnym ograniczeniom i wychodź z każdej rywalizacji silniejszy niż wcześniej.

Be More. Faster. – Poczuj prędkość i adrenalinę. Każda sekunda liczy się, ale najważniejsze są emocje i satysfakcja z przekraczania własnych barier prędkości.

Be More. Focused. – Skup się na celu i trzymaj kurs. Każdy metr to kolejna okazja do ćwiczenia determinacji i koncentracji – rozwijaj je z nami na trasie BeMore5K.

Be More. Fearless. – Odważ się! Życie zaczyna się tam, gdzie kończy się strach. Przyjdź na start, nawet jeśli to Twój pierwszy bieg – każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku.

Be More. Together. – Bądź częścią społeczności, która wspiera i motywuje. „Be More” to także duch zespołu i wspólne przeżywanie sportowych emocji. Razem jesteśmy silniejsi!

Be More. Inspired. – Czerp inspirację z sukcesów innych i dziel się własną historią. Każdy biegacz ma coś wyjątkowego do opowiedzenia.

Bądź bardziej na Bemowie!



Komentarze czytelników - 1podyskutuj o tym 
 

Admin

Autor: Admin, 2026-01-07, 20:15 napisał/-a:
W imieniu organizatorów zapraszamy do zapisów i udziału w imprezie.

 



 Ostatnio zalogowani
szan72
23:19
Dajesz Byku
22:34
ProjektMaratonEuropaplus
22:24
Lektor443
22:19
soniksoniks
22:14
Andrea
21:37
jacek50
21:14
romelos
20:56
szalas
20:22
Wojciech
20:00
zby
19:52
SzyMen
19:51
maciej0478
19:45
makwi
19:06
waldekstepien@wp.pl
18:38
BOP55
18:08
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |