2013-03-12
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Pierwszy raz... (czytano: 1260 razy)
W zeszł± Sobotę 9 Marca jako debiutant pobiegłem po raz pierwszy w zawodach biegowych a wybór padł na 12 km bieg Cross Między Mostami w ramach XXI OMW. Prowadzony od startu pod okiem Janusza dobiegłem do mety w niecałe 62 minuty, co jak na debiut w trudnym technicznie biegu jest dobrym rezultatem.
Przygodę z bieganie rozpocz±łem 21 Stycznia i tak co drugi dzień zwiększaj±c dystans i tempo udało się doj¶ć do punktu w którym jestem teraz i od którego pora na jaki¶ konkretny trening w który można wple¶ć pierwsze podbiegi.
Plan na najbliższe tygodnie to popracować a wła¶ciwie nauczyć się biegać na ¶ródstopiu, bo na zdjęciach z Crossu zobaczyłem jak koszmarnie technicznie biegam.
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora
a.Klimczak (2013-03-12,23:15): no no ładnie się zaczyna.
|
