Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [15]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
nordic
Pamiętnik internetowy
Ogniste kije Joanny :)

Joanna
Urodzony: 1975-05-11
Miejsce zamieszkania: ŁódĽ
11 / 11


2012-04-09

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening nr 11 (czytano: 1244 razy)



Podbiegi NW 25 min.-25 podb. (1.45 km)
+3 km marszu (25 min.54 sek.-¶rednio 8.38 min/km)
+ ok. 3,5 km rozruchu przed i po treningu.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
kostekmar
08:16
cinekmal
08:09
Leno
08:08
KarolZawadzkie
07:55
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:36
michu77
07:35
IR@S
07:24
GriszaW70
07:21
filips1
07:20
42.195
06:29
KKFM
05:29
Andrea
01:37
benfika
00:55
batoni
00:00
14dudus
23:47
Piotr100
23:30
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |