Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [2]  PRZYJAC. [45]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
jusmar
Pamiętnik internetowy
Dziennik treningowy

Marek Dłubała
Urodzony: 1981-08-27
Miejsce zamieszkania: Szklary Górne/Lubin
113 / 130


2011-05-10

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening 7-9.05.2011r. (czytano: 435 razy)



Sobota - 7.05.
BC1 - 8km (po 4:39/km)
Rozgrzewka - 10 minut
Mecz piłki nożnej - 9,7km

Niedziela - 8.05
Mocniejsze BC1 - 15km (po 4:35/km)
Rozgrzewka - 10 minut
Mecz piłki noznej - 9km

Poniedziałek - 9.05
BC1 - 7km (po 4:49/km)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Arek Kozak
09:43
maciej cieciuch
09:41
ProjektMaratonEuropaplus
08:43
Jasiu
08:42
Artur 1980
08:42
Wojciech
08:39
kostekmar
08:38
Januszz
08:30
platat
08:23
jaro109
08:06
Pawel63
08:04
cinekmal
07:41
darfik
07:13
Admin
03:21
Bartu¶
02:33
prokopowicz87
23:33
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |