Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2703 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
jery
13:06
OSiR Władysławowo
13:05
zorza
12:59
kostekmar
12:58
batoni
12:57
cinekmal
12:32
biegacz54
12:28
Admin
12:25
skuzik
12:20
aga74
12:17
jantor
12:05
Brytan65
11:56
gpnowak
11:29
mgrzesiu
11:27
SzyMen
11:16
Tatanka Yotanka
11:10
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |