Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 


Jeste¶ organizatorem wydarzenia biegowego?



Zobacz jak możesz promować swoj± imprezę w naszym portalu:



1.


Pełne informacje w kalendarzu imprez

ZOBACZ
PRZYKŁAD



2.


Publikacja materiałów prasowych

ZOBACZ
PRZYKŁAD



3.


Udział w akcji Kameralna Polska

PRZECZYTAJ
WIĘCEJ



4.


Wizerunkowe kampanie banerowe z logami sponsorów


5.


Multimediane relacje z wydarzenia

ZOBACZ
PRZYKŁAD



6.


Prezentacje Maratony Swiata

ZOBACZ
WIĘCEJ



Skontaktuj się z nami


ZOBACZ
OFERTĘ


Wpis otwarto
2777 razy
Zakres danych
Jeste¶ niezalogowany, widzisz tylko ogólne informacje

 Ultramaraton Trzy Korony
Zaloguj się aby zobaczyć wszystkie nazwy wydarzenia
 
Edytuj dane
Dodaj pliki
Dodaj wyniki
Dodaj
do listy startów
Dodaj
do listy kibica

Zaloguj się aby
wprowadzić poprawki

Zaloguj się aby
dodać pliki

Zaloguj się aby
dodać wyniki

Jeste¶
niezalogowany

Jeste¶
niezalogowany

Kraków
Zaloguj się aby zobaczyć dokładn± lokalizację
 
1-5-2016
(niedziela)
 
Dystanse
Zaloguj się aby zobaczyć informacje
 
Szacunkowa liczba uczestników
Zaloguj się aby zobaczyć informacje.
 
Zaloguj się aby zobaczyć informacje
 
Zaloguj się aby zobaczyć informacje
 
Zaloguj się aby zobaczyć informacje
 
Zapisy - pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
    Biegi ultradystansowe
 
  Zaloguj się aby pobrać pliki
regulamin.doc
regulamin.doc
 
LOKALIZACJA

 Zaloguj się aby zobaczyć dokładn± lokalizację

ZAWODY DODAŁ


rezerwa

NOCLEGI

Meteor - noclegi na biegi w Krakowie


  KAMPANIA REKLAMOWA - dodatkowe informacje
 
  Schemat opłat startowych - pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
  Wykres frekwencji - pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
  Harmonogram - pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
  Dotychczasowi zwycięzcy - pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
  PLIKI Z WYNIKAMI 

Organizator
Ultramaraton Trzy Korony

  Więcej wyników znajdziesz w dziale WYNIKI
 
  KAMERALNA POLSKA - dodatkowe atrakcje 

Impreza nie uczestniczy w akcji Kameralna Polska - PRZECZYTAJ WIĘCEJ
 
  NASI UCZESTNICY 
Peepuck
Peepuck
Paweł.Ż
Paweł.Ż
m.
m.
  DODATKOWY OPIS 

Zaloguj się żeby zobaczyć więcej informacji.
 


Komentarze czytelników - 3podyskutuj o tym 


 

rezerwa
Autor: rezerwa, 2016-03-23, 17:55 napisał/-a:
Rozpoczęli¶my przygotowania do biegu a także zapisy na razie można się zapisać za pomoc± e-maila isoplus@onet.eu
la moment pojawi się panel do zapisów
 

rezerwa
Autor: rezerwa, 2016-03-26, 16:16 napisał/-a:
Zapisy już trwaj± mamy jeszcze jedn± niespodziankę dla biegn±cych 100 km. AZS AWF KRAKÓW chce przeprowdzić badania u kilku chętnych biegaczy jeżeli tacy będ± i wyraż± zgodę jest to badanie okre¶laj±ce

STOPIEŃ USZKODZEŃ KOMÓREK MIʦNIOWYCH I JELIT

U ZAWODNIKÓW STARTUJˇCYCH W ULTRAMARATONIE

podaję plan tych badań i co w zamian




Tabela 1. Ogólny schemat badań

23.04.16 – JESZCZE DO USTALENIAGODZINA: 8.00 – 11:00 01.05.16START 01.05.1614:00-19:00 – BŁONIA KRAKOWSKIE) 02.05.16GODZINA: 8.00 – 11:00 AWF 03.05.16GODZINA: 8.00 – 11:00 AWF

AWF Kraków, Instytut Nauk Biomedycznych – laboratorium: pok. 114 pawilon III III Krakowskie Ultramaraton Trzy Korony – 100 km Bezpo¶rednio po zawodach(do 60 min od zakończenia biegu – punkt pobrania krwi w okolicach mety biegu) AWF Kraków, Instytut Nauk Biomedycznych – laboratorium: pok. 114 pawilon III AWF Kraków, Instytut Nauk Biomedycznych – laboratorium: pok. 114 pawilon III

Ocena wskaĽników antropometrycznych,oznaczenia biochemiczne Oznaczenia biochemiczne, ocena wybranych wskaĽników antropometrycznych Oznaczenia biochemiczne Oznaczenia biochemiczne




Ocena VO2max oraz VT2 (test stopniowany + oznaczenie mleczanu: wyj¶ciowe, max – 3 minuty po zakończeniu testu oraz w 20 minucie po te¶cie) – termin do ustalenia

Po zakończeniu wszystkich pobrań dla uczestników, którzy przyst±pi± do wszystkich etapów projektu badawczego zaplanowano suplementy diety: Orthomol Sport oraz BCAA Nutrend

dr Łukasz Tota

Zakład Fizjologii i Biochemii AWF w Krakowie
biegaczy którzy chc± wzi±ć udział w tych badaniach proszę osobno przysłać na isoplus@onet.eu
 

ŁukaszB
Autor: ŁukaszB, 2016-03-28, 09:20 napisał/-a:
LINK: http://goo.gl/forms/aTlQxllBQI

Zapraszamy do zapisów na listę startow±!
 
DNI
POLECANE IMPREZY
6
Gdynia ULTRA WAY - Winter Race
ZGŁ
29
Bieg Urodzinowy Gdyni
ZGŁ
57
Legendarna 5-tka, Legendarna 10-tka
ZGŁ
57
22 Recordowa Dziesi±tka
ZGŁ
64
BeMore5K
ZGŁ
71
Pyrzycka Szybka Dycha
ZGŁ
71
25 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego
ZGŁ
71
20 Półmaraton Warszawski
ZGŁ
77
18. PANAS Półmaraton ¦lężański
ZGŁ
92
DOZ Maraton ŁódĽ
ZGŁ
99
23 Cracovia Maraton
ZGŁ
105
PKO Gdynia Półmaraton
ZGŁ
120
13. PKO Białystok Półmaraton
127
XXII Bieg Skawiński - bieg
127
XXII Bieg Skawiński - rolki

pokaż następne



















 Ostatnio zalogowani
platat
08:55
filips1
08:10
Leno
08:02
jaro109
07:51
StaryCop
07:46
42.195
06:10
szan72
23:19
Dajesz Byku
22:34
ProjektMaratonEuropaplus
22:24
Lektor443
22:19
soniksoniks
22:14
Andrea
21:37
jacek50
21:14
romelos
20:56
szalas
20:22
Wojciech
20:00
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |