Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [13]  PRZYJAC. [74]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
akrass
Pamiętnik internetowy
biegiem przeż życie

Piotr ¦lęzak
Urodzony: 1989-07-02
Miejsce zamieszkania: Oborniki ¦l±skie
78 / 88


2010-03-29

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Warszawa 27 maraca 2010 (czytano: 1550 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://www.youtube.com/watch?v=VcAUUYY5Zm0

 

No i stało się pobiegłem w sztafecie entre 5x5... jako że chciałem pobiec szybko pobiegłem na pierwszej zmianie żebym mieć wzasadzie woln± drogę i nie męczyć się z dublowaniem zawodników w między czas!
w linku zamieszczam filmik ze startu ;)
mój czas 15:59 na 5km wprawia mnie w zadowolenie! Forma jak widać powoli przychodzi po zimie! Choć jak to trener powiedział nie ma co wpadać w szał bo jeszcze nie było jaki¶ tempówek i treningów typu WT czy BC3! Także czekam na dalszy rozwój wydarzeń! Czuję że jak wszystko pójdzie dobrze ten sezon będzie obfitował w życiówki i w naprawdę szybkie bieganie! Ze współpracy jestem bardzo zadowolony, wszystko idzie w dobrym kierunku.
Teraz zostaje trening, trening no i trening... jeszcze nie wiem gdzie pobiegnę najbliższe zawody. Nie mam na razie planów!

Optymizm jest najważniejszy! :)
pozdrawiam

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


golon (2010-03-29,12:33): wow nie zły wynik ! mocny¶ już jest a co dopiero będzie ! :) tak tylko 3maj ! :-)
zomo (2010-03-29,19:46): ¶wietnie poleciałe¶ :) a co dopiero będzie jak prędko¶ci nabierzesz szkoda, że to póki co poza moim zasięgiem







 Ostatnio zalogowani
kos 88
22:20
rogul
22:16
Rehabilitant
21:58
pagand
21:32
marekcross
21:23
macius73
21:19
romelos
21:06
kostekmar
21:02
marczy
20:51
maratonczyk
20:49
42.195
20:29
chris_cros
20:14
Wojciech
20:06
patryktherunner
19:52
rezerwa
19:45
Jawi63
19:25
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |