Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [4]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
buuuuuu
Pamiętnik internetowy
ŻYĆ, A NIE ISTNIEĆ...
Urodzony: -..---
Miejsce zamieszkania:
44 / 60


2008-01-14

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
dobry plan nie jest zly... (czytano: 214 razy)



no i kochani... dzis luz... 12km+obwodziki... jednym slowem znowu łomot... w mysl hasła trzeba byc chamem dla samego siebie... lubie byc chamem :]

dzis naszlo mnie na planowanie... co biegac w sezonie... ulica... bierznia... przełaje...

plan w mojej głowce zrodzil sie nastepujacy...

startuje dopiero okolo... sierpnia... oczywiscie wczesniej 2-3 sprawdziany... trzeba przebiec 1000m, 2000m... standard... potem start na 1500m... 3000m... i 5000m mam nadzieje ze znajde w polsce jakis dobrze obsadzony bieg bo niechce nabiegac 14.50!!!... i takim to sposobem zakoncze sezon startow na bierzni... od polowy pazdzienika kilka dyszek przebiegne... moze nawet polmaraton zalicze... i tak pewnie sezon sie zakonczy...


jak bog da... to od nastepnej zimy zaczne przygotowania do maratonu...

ale to tylko plan moze sie jeszcze duzo zmienic

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Borowion
20:51
maciekc72
20:45
gadom1990
20:43
uro69
20:40
marekch11
20:38
staszek63
20:27
jann
20:16
[NIXON]
20:14
Hari
20:08
marekcross
20:07
kubawsw
20:04
Macio
20:03
2P
19:58
stanlej
19:51
crespo9077
19:40
AntonAusTirol
19:33
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |