2012-12-13
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Kartka z biegowego dziennika... (czytano: 303 razy)
¶roda 12.12.2012 - 11.5 km
¦rodowy jogging rozpocz±łem do¶ć póżnym wieczorem o 22:15 na o¶.Tysi±clecia przemierzaj±c cały górny taras Rataj by dobiec w ok.Areny.Biegło się super pomimo 10 st.mrozu i zalegaj±cej na chodnikach ¶nieżnej mazi,która nie ułatwiała biegu,ale sprawiała jednocze¶nie że trzeba było włożyć więcej siły w stawianiu każdego kroku.W końcowej fazie biegu czułem już zwiększony zi±b potęgowany dodatkowo przez mgłę tzw.dyskomfort termiczny,ale to w końcu zima,zdrowe powietrze i nie mam prawa narzekać.Jak to mawiaj± warunki s± równe dla wszystkich,choć szczerze mówi±c biegaj±cych było bardzo niewielu.No i poczuć te sople w nosie...bezcenne.
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
Marysieńka (2012-12-14,09:37): Mimo niedogodno¶ci.....uwielbiam bieganie zimow± por±:))
|
