Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [2]  PRZYJAC. [45]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
jusmar
Pamiętnik internetowy
Dziennik treningowy

Marek Dłubała
Urodzony: 1981-08-27
Miejsce zamieszkania: Szklary Górne/Lubin
112 / 130


2011-05-06

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening - 5.05.2011r. (czytano: 454 razy)



BC1 - 8km po 4:43/km.
Rytm techniczny - 3x100m, powrót w truchcie
Rozbieganie - 500m


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
hati
07:36
Leno
06:21
Admin
06:17
Piotr100
04:09
malkon99
04:01
alex
23:36
szyper
23:12
Jawi63
22:42
miras
21:57
Hubert87
21:48
Pawel63
20:47
romelos
20:36
chris_cros
20:08
Bartu¶
20:01
entony52
19:59
Przemek_Czersk
19:32
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |