Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [13]  PRZYJAC. [3]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
sufomarco
Pamiętnik internetowy
grupa szybkiego reagowania

marcin niedopytalski
Urodzony: 1982-08-16
Miejsce zamieszkania: mikolow
10 / 18


2007-11-15

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 1561 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: trening



witajcie dzisiaj jestem wypoczety czas na trening pocwiczymy
plan treningowy zaczne o 17:00
- 120 pompek
- 120 brzuszkuw
- 120 nadgarstkuw
- 120 ósemek pałka tonfa
- kata samobrona gsr
- bieg o 19:00 10 km 4 km wolno

tyle i techniawa bedzie grac

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Piotr100
02:07
jacek w±sik
23:55
Raffaello conti
23:00
kmajna
22:52
andrzejgonciarz
22:42
Dawid_B
22:26
Dajesz Byku
21:58
filips1
21:16
jacy
21:02
entony52
20:41
anielskooki
20:39
widziu
20:32
Borowion
20:23
pagand
20:17
banan2203
20:10
piotrhierowski
20:08
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |