Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [11]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
marcin92
Pamiętnik internetowy
Pocz±tek sezonu

Marcin Palicki
Urodzony: 1992-08-10
Miejsce zamieszkania: Piła

Liczba wpisów - 2
2011-04-25
Powrót po kontuzji... nie dokońca ;/ (czytano: 1407 razy)

Wrócilem do trenowania po ponad dwóch miesiacach przerwy. Zapomnialem już o kontuzji achillesa, ból ograniczał się w okolicach łydki, jednak po kilku dłuzszych wybieganiach ust±pił całkowicie. Postanowiłem więc jak nasjszybciej doj¶c do w miare przyzwoitej formy i nadrobic zaległosci. Zacz±lem biegac szybciej i ciężej... Az do czasu, kiedy poczulem bol na zewnatrz lewego kolana- przy zginaniu-l±do...

2011-02-26
pocz±tek sezonu (czytano: 1498 razy)

niestety nie układa się dla mnie najlepiej ;/ mam kontuzje achillesa, od dwóch miesięcy nie biegam w ogóle. bylem u specjalisty i od poniedziałku zaczynam zabiegi laserem i polem magnetycznym. Mam nadzieję,ze szybko przejdzie to wszystko. Nie mogę się juz doczekac treningu a co najwazniejsze jakiegos startu!! ...






 Ostatnio zalogowani
StaryCop
16:55
biegacz54
16:32
benfika
15:54
szunaj
15:29
matyshf
15:15
marian
14:58
Fred53
14:57
zwojtys
14:41
Andrea
14:37
chris_cros
14:35
darfik
14:20
ProjektMaratonEuropaplus
14:05
alex
14:03
Admin
14:00
soniksoniks
13:42
PRE
13:30
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |