Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kuzyn
Pamiętnik internetowy
Szukaj±c siebie

Kornel Płonka
Urodzony: 1984-06-02
Miejsce zamieszkania: Kęty
3 / 7


2015-05-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 685 razy)



Ostatni "wolny" trening po Fiacie. Miałem zrobić lekki rozbieg potem 10x100/100 i schłodzenie. Dzi¶ było bardzo ciężko. Piszczele bolaly bardzo...zastanawiam sie co jest tego powodem. Pewnie to, że organizm nie jest przyzwyczajony do 4 treningów w tygodniu. Nowy tydzień przede mn± i nowe wyzwanie. Przygotowanie do półmaratonu Księżycowego....Biegać!!! Nie spać!!!


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
KKFM
09:00
Admin
08:59
martinn1980
08:46
michu77
08:22
luniek88
08:21
platat
08:18
Leno
08:00
kostekmar
08:00
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:51
Januszz
07:39
cinekmal
07:36
jacekklosek
07:27
jaro109
07:01
BonifacyPsikuta
06:54
Stonechip
06:53
Daniel Wosik
03:54
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |