Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [37]  PRZYJAC. [39]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Sheng2
Pamiętnik internetowy
Od Zera do ... ???

Tomek Stęclik
Urodzony: 1976-09-12
Miejsce zamieszkania: Katowice
116 / 132


2011-08-03

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Podsumowanie Lipca (czytano: 466 razy)



Fight Club x 2
Bieg w terenie 31 km w tym Limanowa Forrest i Bieg w Kudowie
Bieg na biezni 1,5 h
Karate z Sensei Zbyszkiem x 4
Kobudo x 4
Trening na workach x 1
Wycieczka do Fortu Wilhelma
Całodzienna wycieczka w Tatry
Lipiec uważam za całkiem udany choć napewno nie biegowo. Za to pod względem sztuk walki jest nieĽle szczególnie odk±d zacz±łem trenować z Sensei Zbyszkiem

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


Gerhard (2011-08-03,09:18): Zapomniałe¶ o basenie :)
Sheng2 (2011-08-03,09:31): To była zabawa nie traktuje tego jako trening. Za mały wysiłek :)







 Ostatnio zalogowani
kolotoc8
18:50
marekch11
18:49
darfik
18:45
szopinho
18:44
zetus
18:22
SzyMen
18:19
maste
18:14
siepiet
18:12
jarecki112
17:56
damian2603
17:56
jann
17:54
marian
17:53
Bartu¶
17:35
Tadek 56
17:34
Daro091165
17:32
St.Majkowski
17:29
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |