Pamiętnik internetowy posmak transu to magia dystansu
Michał B±czkowski Urodzony: 1972-05-19 Miejsce zamieszkania: Warszawa
168 / 189
2009-05-03
Dostęp do wpisu:
Publiczny
idzie coraz lepiej (czytano: 216 razy)
Systematyczny i odpowiedni trening zaczyna przynosić efekty. Wczoraj 2,5 godz treningu , większe obci±żenia na siłowni ,dzi¶ 3 godziny treningu w tym 2 godz Orbitreka (14 M czyli ok 22 km).Wytrzymało¶ć pnie się w górę.Je¶li cały maj uda się tak mocno przepracować to będzie naprawdę dobrze.A w sierpniu może być doskonale!;-)
