Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Luchen
Pamiętnik internetowy
Moje postępy w drodze do magicznego dystansu 42.195km

Luch Michał
Urodzony: 1988-08-13
Miejsce zamieszkania: Wrocław

Liczba wpisów - 3
2009-11-21
Ostatnie 10 dni treningu oraz Bieg z okazji Dnia Podchor±żego (czytano: 1360 razy)

Drodzy czytelnicy,

Na pocz±tku zacytuję mój pamiętnik treningowy aby przybliżyć to, co robiłem przez ostatnie dziesięć dni. Potem zamieszczę relację z kolejnego oficjalnego startu.

13.11
Dzi¶ postawiłem na poranny trening.

Biegałem po pobliskim stadionie.
Warunki pogodowe były bardzo dobre.
Zrobiłem 13 kółek to jest ok.3380(może nieco więcej bo przez kałuże biegać musiałem miejscami po...


2009-11-11
Debiut! Udało się;) (czytano: 1365 razy)

Dzi¶ mój wielki dzień,
dzień pierwszego startu w zawodach biegowych

XX Mały Maraton Złotnicki
imienia Wiesława Prystupy
dystans 3.4km

Na bieg wyruszłem nieco wcze¶niej niż powinienem, ale jako¶ nie mogłem usiedzieć w domu wiedz±c, że trasa czeka na mnie;)
Gdy dotarłem na Złotniki - dzielnicę na której odbywały się zawody dotarło do mnie ile jeszcze inwestycji w infrastrukturę potrzebu...


2009-11-08
Tak samolubnie trochę o sobie, o planach, o marzeniach (czytano: 1413 razy)

Nie znacie mnie jeszcze, więc w kilku zdaniach postaram się co¶ o sobie napisać;)

Mam 21 wiosen na karku, jestem studentem zarz±dzania na Uniwersytecie Ekonomicznym w pięknym Wrocławiu.
Od dziecka trenowałem profesjonalnie szachy. Trening szachowy prowadzony przez znanego trenera z Rosji opierał się w ogromnej mierze na treningu kondycyjnym, sportowym, dlatego wiele biegali¶my, pływali¶my gra...







 Ostatnio zalogowani
jery
16:56
StaryCop
16:52
stanlej
16:33
chalupczok
16:29
seba1
16:20
biegacz54
16:18
ProjektMaratonEuropaplus
15:34
chris_cros
15:34
henrykchudy
15:32
eldorox
15:31
Piotr Czesław
15:17
Dana M
15:15
Citos
15:00
bekele17
15:00
malkon99
14:47
maur68
14:38
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |