Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [14]  PRZYJAC. [3]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
krystian87
Pamiętnik internetowy
moja przygoda z bieganiem

Krystian
Urodzony: 1987-08-20
Miejsce zamieszkania: Ożarów Mazowiecki
2 / 5


2011-02-17

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Zimnar Warszawa (czytano: 1618 razy)



Co prawda przebiegłem 3etapy jak na razie i mam zamiar skończyć ten maraton a 2 etapy na których nie byłem nadrobić. Z każdym kolejnym startem uzyskuje lepszy wynik od poprzedniego i szczerze przyznam się że nie ćwiczę w tygodniu w ogóle :/ czym to może byc spowodowane że bez treningu uzyskuje lepszy wynik niż poprzednio ? Nie mam bladego pojęcia. Nie biegam na wariata tylko tak na ile mi zdrowie pozwala, a licz±c się z tym że moim planem jest uczestnictwo w maratonie w Berlinie 2011 muszę się ostro wzi±ć do pracy z treningami. Od jutra biorę się za siebie żeby wytrzymać tempo wzmocnić siłę i kondycje. i oby mi się udało osi±gn±ć cel

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Mr Engineer
23:59
jantor
23:34
przemcio33
23:10
Piotr100
23:05
Raffaello conti
22:15
Rehabilitant
22:05
Admirał
21:46
tomas
21:33
szmaj
21:26
romelos
21:21
znajomakr
21:02
ksieciuniu1973
20:29
entony52
20:28
zamorrad
20:10
Namor 13
20:08
simwa
20:00
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |