MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2026.02.08 - Bieg Urodzinowy Gdyni (Gdynia)2026.03.08 - Legendarna 5-tka, Legendarna 10-tka (Toruń)2026.03.08 - 22 Recordowa Dziesiątka (Poznań)2026.03.15 - BeMore5K (Warszawa)2026.03.22 - Pyrzycka Szybka Dycha (Pyrzyce)2026.03.22 - 25 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)2026.03.22 - 20 Półmaraton Warszawski (Warszawa)2026.03.28 - 18. PANAS Półmaraton Ślężański (Sobótka)2026.04.12 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2026.04.19 - 23 Cracovia Maraton (Kraków)2026.04.23 - Pieniny Ultra Trail (Szczawnica)2026.04.25 - PKO Gdynia Półmaraton (Gdynia)2026.05.01 - LENART XI Bieg Uliczny (Kępno)2026.05.10 - 13. PKO Białystok Półmaraton (Białystok)2026.05.17 - XXII Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024 Rok 2025 Rok 2026

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Jesteś organizatorem wydarzenia biegowego?

Zobacz jak możesz promować swoją imprezę w naszym portalu:

1.

Pełne informacje w kalendarzu imprez

ZOBACZ
PRZYKŁAD

2.

Publikacja materiałów prasowych

ZOBACZ
PRZYKŁAD

3.

Udział w akcji Kameralna Polska

PRZECZYTAJ
WIĘCEJ

4.

Wizerunkowe kampanie banerowe z logami sponsorów

5.

Multimediane relacje z wydarzenia

ZOBACZ
PRZYKŁAD

6.

Prezentacje Maratony Swiata

ZOBACZ
WIĘCEJ

Skontaktuj się z nami

ZOBACZ
OFERTĘ

Wpis otwarto 3520 razy	Zakres danych Jesteś niezalogowany, widzisz tylko ogólne informacje
Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich Zaloguj się aby zobaczyć wszystkie nazwy wydarzenia

Edytuj dane	Dodaj pliki	Dodaj wyniki	Dodaj do listy startów	Dodaj do listy kibica
Zaloguj się aby wprowadzić poprawki	Zaloguj się aby dodać pliki	Zaloguj się aby dodać wyniki	Jesteś niezalogowany	Jesteś niezalogowany

Lądek Zdrój k.Kłodzka
Zaloguj się aby zobaczyć dokładną lokalizację

19-22.07.2018

Dystanse
Zaloguj się aby zobaczyć informacje

Szacunkowa liczba uczestników
Zaloguj się aby zobaczyć informacje.

Zaloguj się aby zobaczyć informacje

Zapisy - pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.

Biegi ultradystansowe
Zaloguj się aby zobaczyć informacje

Zaloguj się aby pobrać pliki

LOKALIZACJA

Zaloguj się aby zobaczyć dokładną lokalizację

ZAWODY DODAŁ

agafpaw

NOCLEGI

KAMPANIA REKLAMOWA - dodatkowe informacje

Schemat opłat startowych - pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.

Wykres frekwencji - pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.

Harmonogram - pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.

Dotychczasowi zwycięzcy - pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.

PLIKI Z WYNIKAMI

Organizator
Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich - 240 km

Organizator
Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich - 110 km

Organizator
Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich - 130 km

Organizator
Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich - 68 km

Organizator
Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich - 45 km

Organizator
Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich - 21 km

Organizator
Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich - 10 km

Więcej wyników znajdziesz w dziale WYNIKI

KAMERALNA POLSKA - dodatkowe atrakcje
Impreza nie uczestniczy w akcji Kameralna Polska - PRZECZYTAJ WIĘCEJ

NASI UCZESTNICY

joggermarc	Maciej	Leniwiec	Bartuś	kobuch	irek111	askadeputa
Lena	wiadp1	magarbix	Adam ciepa	bogdan99	MarekD1	KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH 72 UCZESTNIKÓW

DODATKOWY OPIS
brak

Komentarze czytelników - 1

podyskutuj o tym

przemek300

Autor: przemek300, 2017-11-15, 23:52 napisał/-a:
Bieg 7 szczytów 240 km 380 zł / 430 zł / 470 zł / 500 zł
◦ Bieg Super Trail 130 km 240 zł / 270 zł / 300 zł / 320 zł
◦ Bieg K-B-L 110 km 210 zł / 245 zł / 280 zł / 295 zł
◦ Bieg Ultra Trail 68 km -170 zł / 190 / 215 zł / 235 zł
◦ Złoty Maraton 45 km 130 zł / 155 zł / 175 zł / 195 zł
◦ Złoty Półmaraton 21 km 95 zł / 115 zł / 135 zł / 145 zł
◦ Bieg Trojak Trail 10 km 60 zł / 70 zł / 80 zł / 90 zł

DNI

POLECANE IMPREZY

Bieg Urodzinowy Gdyni

ZGŁ

Legendarna 5-tka, Legendarna 10-tka

ZGŁ

22 Recordowa Dziesiątka

ZGŁ

BeMore5K

ZGŁ

Pyrzycka Szybka Dycha

ZGŁ