Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [60]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Szafran
Pamiętnik internetowy
Bieganie - choroba przenoszona drog± .....

ROMAN BIERNACKI
Urodzony: 1957-08-29
Miejsce zamieszkania: WROCŁAW
13 / 27


2008-10-13

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
91 km (czytano: 368 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://picasaweb.google.pl/roman.biernacki/IIOSOBOWICKASEMKA#

 

To był pracowity weekend i 2 wspaniałe imprezy biegowe . Pierwsza to II Osobowicka Ósemka i pierwszy mój rekord na tym dystansie 00.40.16 . Wiem po biegu że lepiej na dzień dzisiejszy nie mogło być . Bardzo dobra trasa i organizacja , dzięki wielkie Twardzielu . Po biegu odpoczynek przy grillu i rozmowy o bieganiu , fotografii , polityce ... no i nowi znajomi . Niedziela przyniosła PRZEWIETRZ SIĘ NA OLIMPIJSKIM na podobnym dystansie 8.1 km . Frekwencja rekordowa ale ja już rekordu nie pobiłem , znowu wspaniała pogoda i trasa po wałach Odry . My¶lami troszkę byłem w Poznaniu , to tam trwała jedna z największych imprez biegowych w tym roku . I co dalej ... Czuję zmęczenie ale do następnej niedzieli jest troszkę czasu , pobiegamy i jedziemy do Lubina , mój czwarty start i chyba największa obsada z dotychczasowych imprez .




Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


Szafran (2008-10-13,21:01): no to mam dalekie perspektywy ,>)
kokrobite (2008-10-13,23:23): fajnie, że się tak rozbiegałe¶; to jak odkrycie nowego l±du, co? :-) pozdrawiam
Renia (2008-10-13,23:44): Gratulacje. Idziesz, jak burza...
Szafran (2008-10-14,17:19): to bardzo twardy l±d ,>)
Marysieńka (2008-10-17,19:31): Jejka...Ale obrałe¶ tempo:) Piękna fotka. Pozwolisz, że "¶ci±gnę", jedn± z Twoich "piękno¶ći? :):))))







 Ostatnio zalogowani
japa
00:08
malkon99
23:36
wypar@interia.pl
23:22
Grzegorz Kita
22:56
Wojciech
22:56
mieszek12a
22:51
batoni
22:47
piotrhierowski
22:38
Citos
22:25
Raffaello conti
22:15
@malakasia_
22:05
szmaj
22:01
mogebycostatnixd
21:49
Piotr100
21:49
wojtasbiegacz
21:38
hati
21:26
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |