Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [6]  PRZYJAC. [8]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
FitFreelancer
Pamiętnik internetowy
Bieg Siedmiu Boleści

Stanisław
Urodzony: 1976-09-06
Miejsce zamieszkania: Luboń
1 / 15


2011-03-29

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Początki (czytano: 603 razy)



2011 rozpocząłem z wagą 108 kg i silnym postanowieniem, że wezmę się za siebie, zrzucę nadwagę i w końcu przebiegnę maraton.

W lutym kiedy zaczynałem biegać maraton wydawał mi się dystadystansem ekstremalnym - czymś leżącym zupełnie na granicy ludzkich możliwości. Dla dodatkowej motywacji zaczynając trenować zacząłem też trochę czytać o bieganiu. Najpierw "Urodzonych Biegaczy", potem "Ultramarathon Man" Karnazesa, "Feet in the Clouds" Askwith"a, Survival of the Fittest" Stroud"a. Stwierdziłem, że maraton wcale nie jest takim ekstremalnym wyzwaniem.

Szukając ambitnego celu, który zmotywowałby mnie do solidnego wysiłku miałem dwie opcje. Zacząć walczyć o możliwie szybki maraton, albo o przebiegnięcie czegoś dłuższego. Stwierdziłem, że dążac do tego drugiego bedę miał dużo więcej przyjemności więc stanęło na Biegu Siedmiu Dolin. 100 km w ładnym otoczeniu Beskidu Sądeckiego, dużo czasu na dobiegnięcie do mety (19h), wyglądaje się, że to optymalny cel :)

W międzyczasie zaplanowałem kilka startów "kontrolnych", które pozwolą mi sprawdzić jakie robię postępy i o ile ciężej powinienem pracować ale 2011 jest podporządkowany Biegowi Siedmiu Dolin.

Póki co wystartowałem w poznańskiej Maniackiej Dziesiątce i Półmaratonie Warszawskim, a za 5 dni start w Poznaniu. Zrzuciłem pierwsze 6 kilo, ale prawdziwy trening dopiero przede mną.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
gora1509
16:59
ADAXO
16:59
kolor70
16:54
scianka
16:50
przemek300
16:35
Admin
16:26
Mr Engineer
16:14
jery
15:59
biegacz54
15:58
Piotr Czesław
15:29
eldorox
15:23
ATT Sport
15:19
kolotoc8
14:35
gbar2008
13:46
lachu
13:42
Citos
13:42
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |