Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Woland
Pamiętnik internetowy
Blog biegowy

Michał Wolański
Urodzony: 1981-07-03
Miejsce zamieszkania: Bydgoszcz
93 / 125


2011-08-05

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Jest plan! (czytano: 602 razy)



Dostałem od Tomka plan. Ten tydzień jeszcze rozruchowy, tylko 4 treningi, od przyszłego już jedziemy na poważnie. Drugi zakres, niedzielne długie wybieganie i takie tam inne.

10 tygodni...

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
gpnowak
22:34
bobparis
22:24
Marek.run
22:10
PAFCIO71
22:00
filips1
21:46
lachu
21:28
jantor
21:27
kostekmar
21:23
INGL66
21:16
gandhi88
21:11
Raffaello conti
21:08
siepiet
21:06
michu72
21:06
ronan51
21:02
prokopowicz87
21:01
Bieg na Żar
20:53
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |