2010-01-07
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| nowy 2010 rok i nowe wyzwania (czytano: 111 razy)
zaczoł sie nowy rok,po przerwie ¶wiatecznej czas powracac do treningów zucic nabyte przez ten okres kilogramy,zaczełem treningi 2 stycznia,w sniegu,błocie po sniegowym,trasy pozasypywane ciezko sie biega szybko mozna złapac jak±¶ kontuzje wiec pozostaja tylko biegi siłowe,dobre to jest na wytrzymało±ć,dzisiaj zrobiłem sobie 10km po takim cieżkim zasniezonym terenie czółem sie jakbym pokonał półmaraton,ale po ukonczeniu biegu szybko sie wraca do normy ,swieze,ostre powietrze,aby tylko nie było wiekszych mrozów,16,01,2010 szykuje sie na zawody do Mysłowic-III bieg spełnionych marzen,w ubiegłym roku super wymagajaca była trasa takich zawodów powinno byc jak najwiece.
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
