Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [13]  PRZYJAC. [74]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
akrass
Pamiętnik internetowy
biegiem przeż życie

Piotr ¦lęzak
Urodzony: 1989-07-02
Miejsce zamieszkania: Oborniki ¦l±skie
44 / 88


2009-03-20

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
jeszcze 9 dni (czytano: 175 razy)

 

do połówki w Warszawie zostało 9 dni :) w sumie nie mogę się doczekać aby tam pojechać... mam zamiar jechać dzień wcze¶niej z rodzicami... odbiorę wcze¶niej numer i trzeba będzie obejrzeć trasę biegu tak aby poczuć atmosferę rywalizacji :)
treningowo zdaje mi się jest dobrze - wszystko postępuje zgodnie z planem, szybsze akcenty, rozbiegania, rymy, SB, wszystko jest dobrze... choć czasami doskwiera mi kolano... ale nic nie mogę z nim zrobić jedyne co to ćwiczenia wzmacniaj±ce
jeszcze do postępów treningowych zaliczam spadek wagi... jako¶ udaje mi się utrzymać wstrzemięĽliwo¶ć przed nadmiernym obiadaniem... usystematyzowałem posiłki oraz zmniejszyłem porcję oraz dużo piję... i jako¶ udaje się tracić te zbędne dziesi±te kilogramów...
na studiach w sumie nauka, nauka, nauka i tak w koło macieju czyli w sumie nic nowego ;)

pozdrawiam wszystkich :) do usłyszenia niedługo może będę miał do napisania co¶ ciekawego :D:)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


golon (2009-03-20,10:14): no Wa-wa już praktycznie za tydzień a mi start się oddala bo brak kasy na wyjazd a nie zły kawałek drogi mam ;/ psia krew mi zawsze się musi co¶ pokomplikować ;/ mam nadzieje że jednak jako¶ kasę zdobędę i się pojawię w Wa-wie i nabiegam to co chcę nabiegać
Szafran (2009-03-20,16:34): rozumiem że Sobótkę odpuszczasz ,>(
akrass (2009-03-20,19:15): zgadza się ;) nie biegnę w Sobótce
Renia (2009-03-22,14:37): Sobótka to z pewno¶ci± nie jest trasa na dobry wynik. Szlifuj formę na "stolycę":)







 Ostatnio zalogowani
darfik
17:57
ab
17:33
creas
17:23
mario1977
17:15
arturrow
16:26
Borowion
16:20
kmajna
15:28
Pawel63
15:22
modzel11
15:08
BOP55
14:48
Piotr Czesław
14:42
inka
14:36
Zielu
14:32
JACEK W.
14:28
biegacz54
14:24
gbar2008
14:17
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |