2008-12-29
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| kolejny tydzień (czytano: 124 razy)
Min±ł kolejny tydzień biegania :) skończyło się na 172.5km dzięki temu utrzymałem wagę przez ¶więta a nawet powiem szczerze że trochę jej zrzuciłem :P. W sumie te kilometry nie były aż takie ciężkie większo¶ć to rytmy i szybkie rozbiegania i II zakres oraz dużo gimnastyki. Teraz wrzucam na luz bo w ¶rodę biegnę w Biegu Sylwestrowym w Trzebnicy i jako¶ trzeba dobrze wypa¶ć. Mam nadzieję że pogoda dopiszę a do ¶rody spokojnie wypocznę. Z tego co widziałem to nie dużo brakuje osób do 700 zgłoszonych także w tym roku frekwencja powinna dopisać w 100%. Oczywi¶cie zapraszam wszystkich chętnych aby się zgłaszali bo jeszcze jest trochę czasu. Oprócz biegania dodatkowo ogarnęło mnie spore lenistwo bo nic się nie uczyłem ani nawet o tym nie chce my¶leć :P
pozdrawiam wszystkich czytaj±cych :) oraz życzę wytrwało¶ci w realizacji planów!!
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
