Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1735 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
kos 88
09:20
Chyży
09:19
GriszaW70
09:14
wiesław
08:57
edgar24
08:30
waldekstepien@wp.pl
08:21
platat
08:21
Raffaello conti
08:06
Admin
07:53
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:50
kostekmar
07:42
michu77
07:40
Robak
07:09
Leno
07:08
jaro109
06:54
krzysztofl
00:45
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |