2013-05-20
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| 3 Maraton Opolski-zapiski biegacza (czytano: 393 razy)
Sobota wieczór jak zawsze pakowanie plecaka na start w maratonie. Tym razem nie miałem problemu co założyć bo prognozy wskazywały na słońce i upał i tak było.
Znajomi wyci±gali na ‘’Noc muzeów’’ gdzie program był ciekawy ale wiedziałem, że na zwiedzaniu muzeów by się nie skończyło zaraz by było piwko i inne pokusy imprezowania.
Pozostałem w domu by wypoczywać i rano jechać do Opola.
Długi sen, wypoczynek, relaks s± bardzo ważne przed startem w maratonie.
Do stolicy polskiej piosenki nie jechałem z założeniem, że zrobię kolejn± życiówkę bo to za krótki okres regeneracji po Maratonie Krakowskim, a tym bardziej z racji upałów wiedziałem że nie nabiegam szybko.
W Opolu oprócz maratonu odbywał się półmaraton, Bieg Festiwalowy, bieg sztafet firmowych. Tak do końca nie wiedziałem ile jest tych maratończyków.
Już na starcie ustawiłem Radio Opole w moim telefonie by na bież±co mieć informacje co się dzieje i kto będzie finiszował pierwszy na mecie.
Z racji opolskich korzeni i na tym biegu spotkałem wielu znajomych i sympatyków biegania, kibiców którzy dodawali zapału i chęci pokonania dystansu.
Doskonale oznakowana trasa każdy kilometr. 4 pętle opolskimi zabytkami, mostkami, blisko Odry i lasu. Strażacy schładzali kurtynami wodnymi gdzie zawsze wpadałem na schłodzenie. Nawadniałem się mocno wod± i izotonikami, czapeczkę ci±gle moczyłem w misce jak g±bkę by dodawała chłodu na głowę.
Słońce paliło, 24 stopnie i czułem jak asfalt jest nagrzany i oddaje ciepło.
Zawsze starałem się szukać cienia na odcinku zadrzewień czy pomiędzy kamieniczkami opolskiej starówki.
Na 23 kilometrze jednak musiałem polecieć za potrzeb± do lasku gdzie straciłem
3-4 minuty ale wiedziałem że do końca biegu nie będzie już niespodzianek.
Z naszego wrocławskiego teamu ASA startował w półmaratonie :Adam Flejterski.
A w sztafecie firmowej gdzie było 17 drużyn nasz team ASA zaj±ł szóste miejsce.
W biegu tym udział brali: Roman Hanusiewicz, Magdalena Petecka, Michał Petecki i Marcin Kowalczyk.
W końcu moje noty to 03:42’:00’’ czas netto co dało mi 41 pozycję na mecie a w kategorii wiekowej M-30 , 10 miejsce.
Uff –czas na wypoczynek!
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
