Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [26]  PRZYJAC. [8]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
michalb1972
Pamiętnik internetowy
posmak transu to magia dystansu

Michał B±czkowski
Urodzony: 1972-05-19
Miejsce zamieszkania: Warszawa
146 / 189


2009-02-10

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
? (czytano: 207 razy)



Jak tu żyć , pracować , mieć czas dla rodziny i dla siebie i biegać na poziomie?Jak zwiększyć kilometraż do ponad 300 km w miesi±cu? To przecież 1600 minut biegu czyli około 100.000 sekund....Ponad doba ci±głego biegu....A zawodowcy to przynajmniej dwa razy tyle....A odnowa biologiczna , rozgrzewka , rozbieganie , rozci±ganie , siłownia , basen , rower ? Sk±d motywacja i siła woli jak się ma mnóstwo innych szarych , codziennych obowi±zków?

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
mirekzkk
18:46
gpnowak
18:42
uro69
18:22
stanlej
18:02
Namor 13
17:52
rys-tas
16:43
benfika
16:33
Andrzej5335
16:25
 Van Basten
15:56
biegacz54
15:50
cinekmal
14:57
drago
14:56
mirko10
13:56
cierpliwy
13:44
Grzegorz Kita
13:04
Wojciech
12:52
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |