Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2780 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
uro69
09:40
Wojciech
09:19
Raffaello conti
09:13
platat
09:06
Leno
08:44
jaro109
08:31
benfika
08:28
simwa
08:25
gpnowak
08:22
Artur Walkowiak
07:06
Lektor443
03:01
Andrea
00:27
maciekc72
23:43
kos 88
23:17
soniksoniks
23:03
kmajna
23:01
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |