Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2771 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
kolotoc8
18:22
marian
18:22
dejwid13
18:16
stanlej
18:06

17:49
darfik
17:02
42.195
16:35
biegacz54
16:29
marcoair
16:11
Admin
15:46
Bystry1983
15:16
Januszz
14:56
Piotr100
14:53
młodyorzech
14:34
krzysztof_pawelczyk
14:34
benfika
14:28
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |