Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [37]  PRZYJAC. [39]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Sheng2
Pamiętnik internetowy
Od Zera do ... ???

Tomek Stęclik
Urodzony: 1976-09-12
Miejsce zamieszkania: Katowice
101 / 132


2011-03-03

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Podsumowanie Lutego (czytano: 497 razy)



Podsumowanie Lutego

Bieganie: 34 km - ł±czny czas: 3:58:19 – 7,00 min/km
w tym Bieg ku Rogatemu Ranczu
Treningi Sztuk Walki: 7 razy – ł±czny czas: 10 h
Warsztaty Ju Jitsu i Kobudo – 4 h

Słabo. Wiosna idzie. Motywacja i plan s± zobaczymy jak podsumowanie wyjdzie w marcu.


Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


Gerhard (2011-03-03,09:58): Jak na przygotowania do RzeĽnika to mało.. Zobaczymy się w D±browie, to pogadamy. Ale nastaw się na to, że będe Ciebie "poganiał" przez następny rok..
Sheng2 (2011-03-03,10:58): mało to bardzo delikatnie powiedziane - jak zsumowałem to aż sam się przeraziłem - toż to haniebnie mało







 Ostatnio zalogowani
Lektor443
02:00
Mr Engineer
00:41
KoMarek
23:11
Raffaello conti
23:06
michal.r
23:02
marz
22:43
andrzejgonciarz
22:41
bogaw
22:33
J0Ker
22:30
milu7
22:29
kolor70
22:23
radio_judasz
22:05
wiesław
22:05
soniksoniks
22:02
nairam
21:51
Marek.run
21:44
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |